- akce již proběhla.
Polibek kobry: Durga a Medúsa: zranění a obnova (ZOOM)
12.12.2020 @ 9:00 - 12:30
Kč450
Milé jóginí,
na základě projevených přání, jsem se rozhodla navázat na úvodní seminář Polibek kobry: ženská forma (ZOOM) a nabídnout druhý a pokračující teoreticko-praktický seminář. Účast na předchozím zde není nutná.
Seminář se dotkne :
– principu zraněné feminity, v osobní i kolektivní rovině
Zde se dotkneme tématu zraňujících zkušeností a zdravého přístupu k nim tak, aby nesloužily jako časovaná bomba další retraumatizace, zdroj zamrznutí, popírání či přemostění. Promluvíme krátce o copingových strategiích, internalizaci a externalizaci viny.
– projekcí tématu do těla a ženské tělesnosti
Tady se pokusíme obejmout téma ukládání stresu v těle. Perspektivou bude doména čakra jógy, skrze níž projdeme v praktické části kšétramem prvních pěti matric, tělesně tedy oblastí pánve, břicha, hrudníku a prsou a hrdla.
– mýtického obrazu Durgy a Medúsy
Nikoliv v podobě pozitivního anebo negativního vzoru, ale nástroje pochopení.
Seminář začne krátkým usebráním a meditací, následovat bude teorie, praxe s vedenou meditací, ukončen bude krátkým integračním cvičením.
Seminář je určený ženám, nenahrazuje formát systematické indiv. terapie.
Pokud byste váhaly ohledně vhodnosti účasti, s ohledem na konkrétní témata, anebo měly specifickou otázku, kterou je možné začlenit do teoretické části, napište mi prosím předem email: bb@barborahu-yoga.cz
kdy: 12/12 2020 (9-12:30)
cena: 450 kč, platba převodem na základě rezervace
rezervace: https://barborahu-
formát: online via platformu ZOOM
Přihlášené obdrží den před seminářem email s linkem k připojení a instrukcemi.