online workshop Mandala: výraz pohybu duše v těle

Chystaný, teoreticko-praktický workshop představí princip a vnitřní smysl mandaly, tak jak s ním pracujeme v systemice čakra jógy®.

Uchopíme mandalu jako prostředek koncentrace, nástroj k vyjádření psychoemočních obsahů našeho nitra i jako kanál sebepoznání.

Pohovořím o základním principu pulzace v několika rovinách. Počínaje vztahem středu a periferie v těle, až k vzájemnosti mezi individuálním i transpersonálním rozměrem naší existence.

V praktické rovině, budeme zkoumat cyklickou vazbu uvnitř dechového a pohybového kontinua.

Praxe bude ukončena vedenou meditací / aktivní imaginací, na téma cesty labyrintem, ke konkrétnímu rozměru hledaného já.

V rámci procesu integrace, bude účastníkům doporučeno tvůrčí cvičení, bezprostředně po praxi.

Proto doporučuji, připravit si čtvrtku s narýsovaným tvarem kruhu, pastelky / pastely / akvarelové barvy (aj.)

Účastníci workshopu dostanou po skončení workshopu emailem PDF s textovým doprovodem.

Pokud pochybujete ohledně vhodnosti účasti s ohledem na konkrétní psychosomatické indispozice, kontaktujte mě prosím předem emailem: bb@barborahu-yoga.cz

KDY: 28/11 9:00-12:30

(+ samostatné kreslení / malování, po ukončení teoretické a praktické části, lze se odpojit a dokončit offline)

KDE: na platformě ZOOM

-den předem přihlášení dostanou email s linkem k připojení, je možné emailem objednat i záznam s týdenní platností

CENA: 450 Kč

REZERVACE: https://barborahu-yoga.isportsystem.cz

PLATBA PŘEDEM:  2601149803/2010 (FIO Banka)

-ze zahraničí : IBAN

CZ3020100000002601149803