Horské soustředění Ásana jako symbol: fyzická metafora jako řeč nitra

Srdečně zvu na podzimní soustředění v přírodní nice hor.

Vypravíme se pod povrch ásanové praxe, kterou se naučíme vnímat jako důležitou metaforu, skrze níž dokáže promlouvat lidské nitro z různých vrstev sebe sama.

Cílem víkendového soustředění není zvládnutí formální perfekce v ásaně, přestože se budeme technickou rovinou architektury pozic také zabývat.

Cílem nebude ani memorování příběhů z mytologie, které se budeme prakticky dotýkat.

Pokusíme se pochopit ásanu jako prostředek oživení archetypu a nástroj ke komplexnějšímu sebezkoumání.

Cílem soustředění, je pochopení ásanové praxe jako metafory, vnímání legendy vlastního těla, vyprávějícího příběh zvnitřněných symbolů.

Soustředění je vhodné pro všechny úrovně pokročilosti.

,,Symbol oživuje sklon.“

Více o kurzu ásana jako symbol:

Symbol je znak, zjevné znamení, které odkazuje k něčemu, co zjevné na první pohled být nemusí.

Člověk je bytost nadaná symbolickým myšlením, což je také jedna z věcí, která jej odlišuje od zbytku živočišné říše. Skrze symboly chápeme sebe a uchopujeme svět. Porozumění určitým symbolům člověka, pak přivádí do sdílené roviny kolektivního nevědomí, do světa archetypů.

Většině lidí na západě se v souvislosti s jógou vybaví ásana, v současné době nejviditelnější a nejvyhledávanější část jejího systému.

Ásany jsou tělem ztvárněné symboly. Odkazují k postavám mytologických příběhů, ctnostem a neřestem, zkrátka charakteristikám lidské povahy, vlastnostem zvířat i danostem životního cyklu.

Jaký význam mohou mít pro nás v naší osobní a aktuální cestě životem?

Víkendové soustředění je koncentrovaným exkurzem v praxi ásan v perspektivě symbolického myšlení.  Přístupovým hlediskem k praxi, je paradigma čakra jógy®.

Budeme hledat konkrétní významy, oživovat je praxí a zasazovat do osobního kontextu zúčastněných.

Součástí bude přirozeně i praktická exkurze do techniky ásan a jejich variací, kontrapozic, adjustací,  reflexe zdravotního a energetického aspektu praxe.

Výuka bude seminární – praxe spojená s výkladem, satsangem a meditací.

 V průběhu víkendu se potkáme se symbolickou rovinou a praxí pozic (změna programu vyhrazena):

• tadásana, vrikšásana, hálásana, paščimóttánásana, trikónásana (utthita / parivritta), bhudžangásana, dhanurásana, matsjásana, vírabhadrásana, vadžrásana, simhásana, salamba sarvangásana, ardha matsjendrásana,  (ardha) hanumánásana, bakásana, (ardha), padmásana, tandavásana, čakrásana, salamba šíršásana, šavásana

 

PROGRAM (změna programu vyhrazena):

pátek

17:30-19:30

Symbolické myšlení v józe, ásana jako vnitřní postoj, základní energetické minimum a vstup do praxe

19:30 večeře

sobota

8:00 snídaně

10:00-12:00 – Lekce 1

sobota 17:30-19:30 – Lekce 2

večeře 19:30

neděle

8:00 snídaně

10:00-13:00 – Lekce 3

KDY: 28/9-30/9 2018

CENA:

4500 Kč

(zahrnuje 9 hodin praxe seminární formou, ubytování pro jednu osobu na sdíleném pokoji  s vegetariánskou polopenzí, organizační výlohy, skripta v PDF a pojištění CK proti úpadku)

nebo 2500 Kč bez ubytování a stravy, pokud chcete pouze docházet na lekce a bydlet nezávisle nebo dojíždět.

Pobyt je organizován Ommm.cz 

MÍSTO:

Chata Zvonička, Pec pod Sněžkou 327, Krkonoše

REZERVACE emailem na: bb@barborahu-yoga.cz

Na základě rezervace obdržíte emailem přihlášku a pokyny k úhradě.

Kontraindikace: schizofrenie, hraniční porucha,  panická ataka (prosím konzultaci předem), epilepsie, akutní záněty kloubů, recentní operace, hypertenze a od ní odvislé potíže, těhotenství a šestinedělí (prosím konzultaci předem).