Workshop Čakra Mandala BRNO
8/11 @ 9:00 - 13:00
Čtyřhodinový workshop je pozvánkou k józe (spojení).
Vstupem do obrazu mandaly osobního života a existence, která námi prochází stejně, jako nás přesahuje.
V úvodní části nás čeká meditace nazvaná Vstup do mandaly.
Zde můžeme prožít, jak otevřený je náš potenciál a jakým způsobem se lze postavit k vlastním limitům, v čase a prostoru, uvnitř kolesa samsáry.
Následovat bude kruh ve kterém se seznámíme s důležitými principy tantrické jógy.
Představíme si učení o vzathovosti mezi pěti elementy a archetypy, jednu z cest k sjednocování moudrosti těla, emocí a krajiny mysli, kterou obýváme.
V druhé polovině proběhne 90 minutová fyzická praxe ásany a energetických cvičení zaměřených na 7 čaker.
Ukončíme meditací Spojení soucitu a moudrosti.
Workshop je určený všem dospělým, kteří mají zájem a nejsou zásadněji limitováni závažnějšími fyzickými, anebo psychickými okolnostmi.
Pokud si nejste jisti vhodností účasti s ohledem na konkrétní potíže, kontaktujte před přihlášením prosím lektorku: bb@barborahu-yoga.cz
Na semináři si bude možné zakoupit knihu Čakra Mandala (Mladá Fronta, 2024)
Cena workshopu: 1200,-