Jana Návratová (Praha)
Jóga mi vstoupila do života před více než deseti lety a pomohla mi zvládnout jedno zapeklité období. Ohromilo mě, jak může ásanová praxe i začátečníkovi skrze tělo vyladit širší životní kontext. Proto jsem se rozhodla józe věnovat dál a prozkoumat tajemství, které mi přineslo takovou úlevu. Nikdy mě nic tak nebavilo. Zajímají mě různé směry a hladiny jógy – její filozofie i historie.
Věnuji hodně pozornosti terapeutickým aspektům, a to jak na úrovni fyzického těla, tak správy vnitřní energie a vlivu na celkové duševní klima. Ušla jsem dlouhou cestu studia i praxe, potkala skvělé učitele u nás, v Americe i v Indii.
V hlavní profesi se teoreticky zabývám tancem, takže sledovat, jak tělo vypráví a hledat v pohybu smysl a krásu, mám vlastně v popisu práce.
Výcvik čakra jógy (R) pro mě znamenal další posun. Posun na další začátek. Komplexní hledisko ukotvené v logice tělesné energetiky nabízí efektivní individuální cestu.
Stále se učím. Učím se každý den, učím se z vlastní praxe, i z každé lekce, kterou vedu.
Vedu lekce otevřené i individuální.
Kontakt: 739094750 / jana.navrat@seznam.cz
Terra Řeháková (Praha)
Jsem psycholožka s privátní praxí v Praze. Na mé cestě životem jsem pochopila, že naše bytí je mnohem komplexnější, než co objímá obvyklá práce s myšlenkami a emocemi.
To byl jeden z hlavních důvodů, proč jsem absolvovala výcvik Čakra jógy.
Spiritualita mě přivítala s otevřenou náručí a já se to samé snažím předat mým klientům.
I když nejsem aktivní jogínka, snažím se osvojené principy a zkušenosti zprostředkovávat dál. Věřím v hlubokou moudrost každého z nás a tuto důvěru pomáhám zvědomovat klientům v naší spolupráci. V terapii se nebojím mluvit o energiích, karmě, čakrách nebo intuici, avšak v souvislosti s rozumem, srdcem a tělem.
Nevěřím jen v černou a bílou, věřím v celé spektrum a jeho účastné vytváření.
Nabízím individuální konzultace, poznatky ze studia čakra jógy uplatňuji volně v rámci své terapeutické praxe, tam, kde je věc vhodná a možná.
Kontakt: 774 884 256 / rehakova.terra@gmail.com
Linda Zrůstková (World)
Miluji hory, pohyb, vůni vyprahlých borovicových lesů, koupání v divoké vodě a spaní pod širým nebem. Baví mě živá hudba a ilustrace.Mám ráda humor a lidi, jindy pak ticho a klid. Mým velkým zájmem je permakutura a to ne jen v rovině práce se zemí, ale i s lidmi.
Fascinuje mě svět hub a medicinálních rostlin.
K józe mne přivedo studium a záliba v moderním tanci.
Po setkání s jógou jsem se dlouho zabývala dynamickou podobou posturální praxe, dokud jsem se neseznámila s Čakra jógou(R). Ta vnesla do mé osobní sádhany prostor pro zklidnění, nástroje k lepšímu sebezkoumání a pochopení. Je to praxe, která mne překvapuje a rozvíjí každý den.
Mým osobním záměrem je být k užitku planetě Zemi a lidem, kteří mě obklopují.
Momentálně jsem na cestách, je možné domluvit online konzultaci.
Kontakt: 737756577 / linda.zrustkova@gmail.com
Monika Hložánková (Bílé Karpaty)
Ač mapa není území, mapa Čakra jógy(R) mne provedla územím, kde v temnotě nalézám zářící diamanty. Územím vlastní duše a těla s jeho energetickou strukturou, jako odrazem vesmíru s jeho nekonečností, tvary i proměnlivostí.
Umožnila mi větší zcitlivění sebe sama, jako cestu k hlubšímu porozumění druhým.
Stala se laskavým průvodcem při mé práci na poli Shiatsu ošetření, somatického koučování, v jógové praxi a vedení ženských kruhů a víkendů v přírodě Bílých Karpat pro ženy.
Čakra jóga (R) je pro mne nástroj k alchymickému procesu, který se započal, trvá a jsem tomu ráda.
Nabízím individuální průvodcovství, práci v podpůrných skupinách pro ženy a sebezkušenostní pobyty v přírodě.
Kontakt: www.maira.cz
Věra Popelková – Kratochvílová (Královohradecký kraj, Broumov)
Jóga je součástí téměř celého mého dospělého života.
Naučila mne vnímat každý okamžik jako dar, otevřela mi oči i srdce.
Od roku 2010, kdy jsem začala jógu vyučovat, jsem absolvovala řadu výcviků jógy vč. hormonální jógové terapie a vystudovala jsem školu ájurvédské medicíny.
Vnímám jako své poslání a životní cestu inspirovat ženy k objevování své pravé podstaty a žití spokojeného života ve zdraví.
Za skutečně zlomový okamžik považuji setkání se s Čakra jógou®, která je pro mne tou nejhlubší cestou sebepoznání.
Jsem vášnivou milovnicí přírody, ve které nacházím veškerou inspiraci.
Miluji svou rodinu.
Mám ráda les, intenzivní vůni mokrého mechu, jehličí a hlíny. Uvolnění a klid nacházím především při malování, meditaci, či při malování v meditaci.
Nabízím individuální i skupinové lekce Čakra jógy® a hormonální jógy.
Kontakt: www.kralovstvijogy.cz
Gabriela Neradilová (Přerov / Olomouc)
Jóga je pro mě cestou do nitra, k duši a současně i prostředkem k nacházení projevu lásky a dobra v každé bytosti a každém okamžiku.
Čakra jóga® mě učí laskavosti, pokoře, poznání sebe samé a představuje pro mě spojovací most mezi tělem, duší a duchem – mezi hrubým a jemným.
Má osobní praxe mi ukazuje, že některé limity máme jen ve své hlavě, a že změna je jediná jistota a jen ní se v životě vyvíjíme a stáváme se tím, kým skutečně jsme.
Těší mě, že tuto svoji zkušenost mohu sdílet s vámi na společných lekcích jógy v Přerově a Olomouci, které jsou pro mě vždy jedinečné.
Vedu skupinové lekce a nabízím i osobní konzultace.
Kontakt: 606 949 392 /gabayoga@seznam.cz
Lucie Dušánková (Dvůr Králové n. Labem)
Jóga se vepsala do mého života jako intuitivní vyjádření a prožívání všeho, co uvnitř sebe tvořím a co mne utváří.
Baví mě kreativní kresba a různé formy kontaktu s duší člověka, šamanské cesty moudrosti, masáže a práce s tělem, pohyb a jóga, literatura.
Duší jsem stále dítětem, žiji tady a teď, neplánuji, jdu vpřed a vše vítám s otevřenou náručí. V roce 2017 jsem vytvořila malé jógové studio ve Dvoře Králové nad Labem.
Je to místo setkávání se – s rituály, lidmi, místo, kde se věnuje pozornost péči o duši i tělo.
Čakra jóga® výcvik mě přivedl k znovuobjevení své vnitřní síly, prohloubení schopností vědomě vnímat své tělo, mysl i duši, dovedl mě k pochopení toho, jak uznat sebe samu tam, kde se právě nacházím.
Skrze tyto vrstvy sebezkušenosti a jejich zpracování věřím, že nyní mohu i já inspirovat lidi kolem sebe k vědomé práci na sobě a doprovázet je na jejich cestě zpět k znovu získání své vlastní síly i vědomé zkušenosti.
Nabízím veřejné lekce, kurzy i individuální podporu.
Kontakt: www.luciesalon.cz
Andrea Guňková (Brno a okolí)
Má jógová cesta je pestrobarevná, proměnlivá, pulzující, ostatně jako život sám.
Vystudovala jsem fyzioterapii a můj zájem o tělo a principy zdravého pohybu se v mé jógové praxi tak přirozeně odráží.
Stále se také věnuji i dynamickým stylům jógy. Čakra jóga (R) pro mne však nejlépe vystihuje to, co je pro mě v současnosti v jógovém poli, ale i mimo něj, tím nejdůležitějším – celistvost.
Je pro mě cestou k plnosti, učí mě hledat vlastní vnitřní zdroje skrze pochopení a prožití sebe sama v různých rozměrech. Naučila mě všímavosti, citlivosti a jemnosti.
V rovině osobní se považuji za hloubavého melancholika, kterého utěšují a sytí hlubiny a samota, stejně jako vrcholy a lidi kolem této hlubiny.
Mám ráda podzim, zimní krajinu a hory plné sněhu. Jsem mámou dvou synů a věčnou studentkou svého mnohavrstevnatého žití.
Najdete mě v Brně a jeho okolí, poskytuji otevřené skupinové lekce i individuální sese.
kontakt: 724243773 / aja.gunkova@seznam.cz
Aneta Pavliňáková (Hustopeče, Brno a okolí)
Jóga je pro mě cesta. Cesta, díky které poznávám, odhaluji, zkoumám, poznané předávám.Cesta, po které kráčím v podstatě od dětství, akorát jsem tomu tehdy tak neříkala. Je mou životní vášní a učitelkou, jak nahlédnout do hlubiny sebe sama a zároveň možností, jak kousek ze sebe předat dál.
Čakra jóga mi otevřela nové dveře na mé cestě a já budu vděčná, pokud budu moci být vaší průvodkyní.
Nechci dávat přesné návody, ale zvát prostřednictvím různých technik a nástrojů k objevování vlastního potenciálu.
Jsem vystudovaná tanečnice, pohyb, dech a energie je pro mě zásadními průvodci.
Souzním se slovy Karimy Mansour:
„Pohyb je jazyk, kterým mluvíme úplně všichni.
Pohyb je univerzálním jazykem, který pokud otevřeme své smysly a zaposloucháme se, patří všem. Je potřeba naslouchat – naslouchat bez vyrušování, bez soudů, v tichu. Nechat pohyb plynout přes tělo, protože všechno v nás a kolem nás je v neustálém pohybu. Je to okamžik, kdy tělo nelže, protože naslouchá svým pravdám a zjevuje je.“
Nabízím skupinové lekce i individuální vedení.
Kontakt: www.anetapavlinakova.cz
Lucie Schambergerová (Praha)
Myslím si, že dokonalost je ošklivá.
Co mě na lidech baví je jejich nedokonalost a šarm vykreslený starými jizvami, prohrami, poruchami a zkreslením.
Možnost vidět lidi v jejich nejkrásnější formě, kterou mi čakra jóga ukazuje, je skutečná radost.
Nechat ožívat to nejlepší v sobě ale i v ostatních a ladění se na své autentické já, se mi stalo každodenní mantrou a také povoláním.
Jako koučka se snažím ve svých klientech objevovat půvab jedinečnosti a ještě jej podtrhovat.
Naplňuje mě vydávat se na společná dobrodružství do světa, kde je povoleno snít, pátrat po znameních dharmy a zákrutech touhy ve jménu vzájemného naplňování vlastních potenciálů, například v podobě vytvoření osobní meditace na míru.
Všechno, co potřebujeme, máme v sobě, jen jsme to možná už někde pohřbili. Za cíl si proto kladu v soukromé koučovací praxi zasazené do konextu čakra jógy „oživovat“ a podporovat u svým klientům víru v sebe a vlastní definici dobře prožitého života.
Propojováním těla, mysli a duše směřující k jednotě.
Krom individuálních setkání Tě zvu na seberozvojové workshopy věnující se Self Brandingu a Conscious Goal Settingu.
Kontakt: luciescha.com