Záznamy kurzů dostupné pro přímou online objednávku:
Nejaktuálnější systematický kurz čakra jógy (2024).
Zahrnuje tematické promluvy, fyzickou i meditační praxi zacílenou na sedm čaker a archetypů pěti buddhovských rodin (kula), jako vztahových dynamik konkrétních kvalit, ovlivňujících naše myšlení, cítění, vnímání i chování.
V tomto kurzu se naučíme rozlišovat rozdíly a nacházet vztahy uvnitř mandaly našeho těla, srdce-mysli.
Kurz představuje tradiční témata a koncepty netradičním způsobem tak, aby mohly dobře posloužit v každodenním životě.
Vhodným doplněním kurzu je kniha Čakra mandala: tantrická jóga jako cesta (Mladá Fronta, 2024)
Program jednotlivých modulů:
modul 1 : princip dynamické mandaly, podmínění, potenciál a jejich spojení
modul 2: múládhára, život a smrt, elemet země, ratnakula, hlubina i výšina nevědomí
modul 3: svádhišthána, z oddělenosti a nedostatečnosti k sebepřijetí, element vody, vadžrakula, stín
modul 4: manipúra, síla být někým, schopnost být nikým, element ohně, padmakula, tantrická transformace
modul 5: anáhata, myslet srdcem, princip bódhisattvy, element vzduchu, karmakula, soucitná moudrost
modul 6: višuddhi, zářivá prázdnota, prostor, budhhakula, život jako komunikace
modul 7: ágja a sahasrára, paradigma, rozšířené stavy a vrcholné zážitky, samsára = nirvána